预防排卵障碍要注意什么?排卵障碍是导致女性不孕的原因之一，患者的常见症状有月经失调、闭经、多毛、肥胖等等，对女性的健康会造成很大的危害。希望女性朋友在日常生活中一定养成健康的生活习惯，做到提前预防。那么预防排卵障碍要注意什么?下面让我们了解一下!

　　预防排卵障碍要注意：

　　1、注意饮食问题

　　做好排卵障碍的预防工作，首先应注意饮食，平常一些饮料，如咖啡、茶、可乐等，对女性孕育有一定影响的，不宜过多饮用，此外，女性饮酒、抽烟，都是会影响倒是生育的，特别是正想受孕的女性应戒掉这些习惯，更要避免饮用过多高热量的食物。

　　2、注意体重问题

　　女性出现排卵障碍疾病，跟自身体重也有较大关联，女性过度肥胖或者过瘦都会干扰到内分泌系统，出现内分泌失调的现象，对排卵有较大的影响，控制体重有助于治疗和预防疾病。

　　3、注意月经问题

　　在预防排卵障碍的过程中，月经也是至关重要的一点，女性平常应注意月经周期、量、色泽等的变化，正常的月经周期为二十五至三十五天左右，当女性接近到排卵期时，阴道会出现一些分泌物，若是经期延迟，每个月都不定，排卵也会受到影响，应及早就诊。

　　4、注意外界环境

　　如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　温馨提示：对于排卵障碍的预防女性一定要做到上述需要注意的事项，在日常生活中养成健康的生活习惯。在发现不适的症状时要及时的到正规的医院接受检查和治疗。万不可以拖延时间，导致更严重的后果发生。