习惯性流产日常生活注意事项有哪些?目前,有习惯性流产的女性是很多的,她们会因为各种各样的原因而导致流产,而习惯性流产对女性的健康危害很大,需要高度重视,多加注意,以避免习惯性流产的发生。那么,习惯性流产在日常生活中注意什么呢?
郑州天伦医院专家表示,女性三次或三次以上的流产,都可以被诊断为习惯性流产,如果流产次数过多会导致女性不孕,要想对习惯性流产进行早期预防,女性需要在日常生活中一点一滴地抓,请注意以下相关事项。
卫生清洁:经常更换内衣,避免盆浴和减少游泳次数,特别要注意阴道卫生以防止感染,此外,适当穿宽松舒适的衣服,避免穿高跟鞋。
良好心态:怀孕期间应保持良好的心态,避免各种刺激、心理压力等不良情绪。
规律生活:适当的锻炼,充足的睡眠,养成每天有规律地排便的习惯,便秘时避免使用泻药。
合理饮食:建议多吃清淡易消化的食物,可多吃富含维生素、微量元素的食物,胃肠道寒的食物应慎用,体质阴虚火旺者慎服易上火之品。
谨慎房事:有流产史的孕妇,妊娠3-7个月后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
定期产检:妊娠中期开始建议定期产检,有利于及时发现和处理异常情况,并方便医生给予孕期保健指导。
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